歩き方リールの説明＆立ち方復習ライブ♡

・正しい立ち方
・脚やせする歩き方
・鼠蹊部ストレッチ
・外反母趾の立ち方

などなどご紹介してます♡
明日は膝上肉チェック＆足指ほぐししますよー‼︎
8:00-8:30の間に開始します✨